Penyebab Gigi Sensitif
- Erosi Email: Pengikisan lapisan email gigi dapat menyebabkan gigi menjadi sensitif terhadap makanan dan minuman tertentu.
- Gusi yang Menjauh: Penyusutan gusi atau retreti gusi dapat mengekspos bagian sensitif dari gigi, menyebabkan rasa sensitif.
- Penggilingan Gigi: Penggilingan gigi yang berlebihan dapat merusak lapisan email gigi, meningkatkan sensitivitas.
- Pemakaian Pasta Gigi yang Salah: Beberapa pasta gigi mengandung bahan yang dapat meningkatkan sensitivitas gigi jika digunakan secara berlebihan atau tidak sesuai kebutuhan.
Langkah-Langkah Mengatasi Gigi Sensitif
- Pilih Pasta Gigi Khusus: Gunakan pasta gigi yang dirancang khusus untuk gigi sensitif, yang mengandung bahan seperti potassium nitrat atau fluoride.
- Hindari Makanan Asam: Batasi konsumsi makanan dan minuman asam yang dapat merusak email gigi dan meningkatkan sensitivitas.
- Teknik Menggosok yang Lembut: Menggosok gigi dengan gerakan lembut dan menggunakan sikat gigi yang lembut dapat membantu mengurangi iritasi.
- Gunakan Obat Kumur Khusus: Obat kumur yang mengandung fluoride dapat membantu dalam mengurangi sensitivitas gigi.
- Hindari Menggiling Gigi: Jika penggilingan gigi menjadi masalah, gunakan pelindung gigi yang direkomendasikan oleh dokter gigi.
Konsultasi dengan Dokter Gigi
Jika gigi sensitif terus berlanjut meskipun tindakan di atas, penting untuk berkonsultasi dengan dokter gigi. Mereka dapat mengevaluasi kondisi gigi dan memberikan perawatan yang sesuai.
Kesimpulan
Gigi sensitif dapat menjadi masalah yang mengganggu, namun dengan langkah-langkah perawatan yang benar, sensitivitas gigi dapat dikurangi. Penting untuk memilih perawatan gigi yang tepat dan berkonsultasi dengan dokter gigi jika masalah sensitivitas gigi berlanjut atau memburuk.